Đánh bay mụn lưng sau 1 tháng với tips cực đơn giản

Chào mọi người, mùa này thì việc bị mụn lưng là khá khó chịu với những người như mình, nhất là khi mặc áo hai dây, hở vai thấy rất mất tự tin. Nên mình quyết tâm loại bỏ đám mụn đáng ghét này, với những thói quen cực đơn giản, sản phẩm cực bình dân thôi, chủ yếu là sự kiên trì nữa. 

Sau khoảng 1 tháng thì mụn lưng của mình đã giảm nhiều, da mịn màng hơn. Mình xin chia sẻ một vài phương pháp để trị tận gốc mụn lưng mà mình đã thực hiện nhé!

1 Ăn uống, sinh hoạt lành mạnh

Sau một thời gi

1 Ăn uống, sinh hoạt lành mạnh

Sau đó, mình đã phải điều chỉnh ngay chế độ ăn uống, tăng cường ăn rau xanh, hoa quả, uống nhiều nước, dùng thêm bột lúa mạch non để bổ sung chất xơ,…để hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, cũng tạm biệt luôn bệnh táo. 

Với những đồ cay nóng như mì tôm, nước ngọt, bánh kẹo,..thì không chỉ lưng mà mặt cũng có nguy cơ nở hoa, nên là chị em mau chóng say bye với những em này nhé. 

Ngoài uống bột lúa mạch thì mình cũng dùng thêm trà diếp cá sau mỗi bữa ăn, ngày dùng 1 -2 gói để thanh lọc cơ thể. 

Ngoài ra, mình cũng được mách rằng nước ép cần tây trị mụn rất tốt, lại hỗ trợ giảm cân nữa, đây cũng là một thức uống rất healthy, chị em có thể thử nha. 

2. Chăm chỉ vệ sinh cá nhân

Ở vùng da lưng, ngực thường tích tụ rất nhiều bã nhờn, bụi bẩn, da chết, chứ không chỉ có mỗi cái mặt hay phơi ra thì mới có đâu nha. Cho nên việc chú ý làm sạch là điều rất cần thiết, có sạch thì mới hết mụn được. 

2. Chăm chỉ vệ sinh cá nhânụn bùng phát nặng nề hơn. 

Để vệ sinh cá nhân thì mình dùng thêm xà phòng trị mụn lưng For Back của Nhật nữa, nó giúp làm sạch với tẩy da chết khá tốt. Trước đó mình cũng thi thoảng dùng bã cà phê để tẩy da chết, nhưng dạo gần đây làm biếng, nên chỉ dùng mỗi em xà phòng này thôi, mà đỡ tốn thời gian hơn, cũng hiệu quả hơn nữa.

3. Kiểm tra và Thay đổi (nếu cần) sản phẩm dưỡng da

Cách sản phẩm dưỡng da, sữa tắm cũng có thể là nguyên nhân khiến vùng lưng bị mụn. Nhất là nên tránh xa em nào mà khiến da căng, kít khó chịu ấy, chắc chắn là khiến da mất độ ẩm, khô da, mụn lại càng nhiều hơn rồi. 

Ngoài dùng xà phòng For Back thì mình dùng thêm sữa tắm WhiteconC của Nhật ý, vừa dưỡng trắng lại có công dụng dưỡng ẩm, cứ hai sản phẩm này mình thay phiên

3. Kiểm tra và Thay đổi (nếu cần) sản phẩm dưỡng da

Mụn ở đâu thì cũng sẽ có sản phẩm đặc trị ở đó, quan trọng là bạn có dám theo không thôi. Mình thì dùn xịt trị mụn lưng Kobayashi này nè, có lẽ đây chính là điểm mấu chốt giúp mình xóa sạch mụn lưng đó. Nó sẽ làm dịu những nốt mụn đỏ, hạn chế sưng viêm, lên mủ nên cũng ngăn chặn mụn lây lan luôn. Mình tắm xong, lau khô người thì xịt em này lên, thấm nhanh, không bị bí da, cực thích. 

Mới đầu mình mua e này cũng không trông mong gì lắm, nhưng sau 1 tuần dùng (mình chỉ xịt lúc tối tắm xong đi ngủ) thì mình cũng khá ngạc nhiên với tác dụng của em nó ❤️❤️❤️ . Trước thì cứ mỗi lần tắm lưng mình cứ lộ cộ mụn, vừa có mụn viêm, lẫn mụn đầu đen ý, khó chịu cực kì. Mình mỗi lần tắm cứ phải lấy tay cào cào, gãi gãi rất khó chịu. Sau 1 tuần dùng thì lưng mình sờ nhẵn thín luôn ấy, thật sự thấy rất ưng .Mọi người bị mụn mua thử e xịt trị mụn của Nhật này xem sao

Đó là những gì mình đúc kết được sau 1 tháng trị mụn, như đã nói ở đầu thì quan trọng là phải kiên trì nha, có sản phẩm sẽ hợp với người này, có tác dụng nhanh chóng nhưng với người khác lại rất lâu. Mình cũng từng thử qua rất nhiều sản phẩm rồi mới tìm được dòng phù hợp cho da mình. Những cách của mình rất đơn giản, có thể duy trì hàng ngày. Tuy giờ lưng mình không phải mịn màng hoàn hảo, nhưng cũng đã cải thiện hơn rất rất nhiều so với thời gian trước rồi!